Over RSI
- Over RSI
- Hoe herkent u RSI
- Hoe ontstaat RSI
- RSI Voorkomen
- RSI Preventie Oefeningen
- RSI onderzoeksresultaten 2008
Contact
MassageProfs kantoor
+31 (0)20 618 47 28
info@massageprofs.nl
Gloriantstraat 6-3
1055 CS Amsterdam
Reserveringssysteem
Hoe ontstaat RSI
Het menselijk lichaam is er niet op gemaakt om gedurende een langere periode statisch werk te verrichten. Uit medisch onderzoek is gebleken dat er tijdens licht statische arbeid de doorbloeding van de spieren met 80% afneemt. Dit betekent dat de spieren nog maar een vijfde van de normale hoeveelheid zuurstof krijgt toegediend. Dit kan leiden tot een ophoping van afvalstoffen in het spierweefsel. Het aanmaken van afvalstoffen bij spierspanning is een natuurlijk proces, bij ontspanning en een goede doorbloeding voert het lichaam deze afvalstoffen normaliter weer af. Wanneer de doorbloeding verminderd, kan het lichaam de afvalstoffen niet meer goed afvoeren. Dit veroorzaakt in veel gevallen de eerste pijnklachten. Wanneer de pijnklachten erger worden spreken we over RSI gerelateerde klachten.
Effecten van Stoelmassage
Stoelmassage is een zeer geschikte methode om in een vroeg stadium klachten te signaleren. De stoelmasseur kan de medewerker vervolgens informeren over de werkhouding en de indeling en instellingen van de werkplek om verergering van de klacht te voorkomen. Door een regelmatige stoelmassage kunnen beginnende klachten worden verholpen of voorkomen. Deze preventieve werking is nou juist de toegevoegde waarde van stoelmassages.